游泳是一项非常好的瘦身运动,需要全身肌肉的配合,因此可以让全身肌肉都得到锻炼。下面是小编为大家精心整理的学游泳小学三年级作文6篇,欢迎阅读,希望大家喜欢。
学游泳小学三年级作文1
今天下午,天色被一大块灰土云覆盖得严严实实,时不时几颗汗毛细小的酸雨滴落在石板上。我和爸爸妈妈已手跨游泳圈,带足衣物,去"进攻”游泳乐园了。
很快,涂满深绿色的粗铁大门里,一阵阵的儿童欢笑声和各摊小贩的声音杂混在一起。我乐得买了票,兴冲冲的跑过去验票了。忽然,我一看深水区的“情况”就立即吓了一大跳,有点蔚蓝的水面底下却是深之又深,水上的“游泳高手”还是那么小心谨慎地一划一划。无奈,在爸爸的催喊下,我只好慢慢地下了水。哇!在这深水中,我感觉自已如同在阳光照映的温暖白云上,轻飘飘的。我兴奋得差点沉入水中,喝几口温水。我爸爸先教我潜水,还没等我反应,爸爸已“扑通!”一声,整个人像个泥鳅似的潜入海底。白花花的水浪花飞溅在我的脸上,水面漾着透色一圈圈大涟漪。我胆怯地想沉入水中,可忍不住一秒,我又站了起来。看着爸爸熟练的“潜水技术”,我一狠心,飞速地翻入温水中,只听见耳边咕咕的响声好似大水翻腾,我一惊,双手把水用力扒开,头窜出水面。“哈哈!比上次好多了。”爸爸说。我仍不满足,再练多几次才肯“罢休”。
开始学游泳了。爸爸抢先一步,收腹、摆臂、蹬腿像只青蛙似的游得老远。可我费了九牛二虎之力还没学会。后来,我在爸爸的指导下,在“查看”一下各路“游泳高手”的情况后。我七七八八有点熟练了,有模有样地撑起脚,划动双臂游起来了。
至此学游泳,其要小心也!
学游泳小学三年级作文2
这个暑假,最让我难忘的事是学游泳。
一大早,我就急匆匆地去了游泳馆。游泳啊,真让人痛苦。终于是最后一节课了,想到这里,我的脚步轻快了一些。
自从上了游泳课,我的手和脚就一直处在酸痛的状态。为什么呢?因为我们的教练太恐怖了,他天天扯着嗓子逼迫我们进行魔鬼式训练。每天上完游泳课,我都手脚无力,动都不想动。
今天又是先热身20分钟,大家胡乱地挥挥手,踢踢腿。热身时间结束了,开始正式上课。老师给了我们20分钟,让我们在25米游道不停地游。我们要在三分钟的时间内游一个来回。我们像海里的鱼,拼命地向前游。前250米还可以,后面100米就有够受的。最后一个来回,大家都游不动了,游游停停,喘着粗气。教练要求大家仰游,能一直仰游着游到最后的没几个。
我知道这个规矩,我还是先仰游吧,我的这个班里仰游的水平可以排第二,所以我差不多可以游到最后。哨声响了,我们都像出膛的子弹一般,不顾一切地向前冲。我的`右手落水,左手同时抬出水面,头摆向右边,迅速地换了一口气。在水下阻力很大,我的两条腿像水车一样打水,拼了命得向前游。谁要是最后一名,谁就得加两圈。所以我们都不敢怠慢,没有最快,只有更快。第二圈,我力量十足,开足马力,快得跟箭一样。自由泳虽快,却是非常的消耗体力,换气,打水,踢水,换气,打水,踢水……没多久,我就没了力气,越游越慢。
就这样累死累活地上完了最后一节课。虽然辛苦,但是却锻炼了我的毅力。妈妈说过,如果你想把事情做好,那世界上没有一件事情是容易的,都要付出不懈的努力。要有坚强的毅力和强健的体魄,才能做到不懈的努力。
学游泳小学三年级作文3
一个阳光明媚的早晨,我满怀期待的和妈妈一起奔向游泳馆,开始我人生初体验——学游泳。
好大的游泳池啊!池水清可见底,仿佛可以看见池底的沙石,真想自己可以是一条小鱼啊!水池边站着几个教练,一脸严肃的样子,我的心里就像有一只小兔子“怦怦怦”地乱跳。
我的教练姓张,是一个高大强壮的老师。开始,张教练教我们浮起来的方法,不停的练,练了大概半个小时。
接着,教练递给我一块扶板,说:“现在正式开始练划水了。”我拿着扶板,按照教练的要求,脚用力地蹬,不大一会儿就感觉好没意思,想试试自己没有扶板游。
谁知脚刚离开扶板,就像一块大石头,”嗖”的一下子沉到了水底。教练狠狠地瞪了我两眼,严肃地说:“后面的脚都不会蹬,你只用手在那滑,当然沉下去啊,我来游一次你看着!”
教练转过身,手一划,脚一蹬,再一划,一蹬,动作优美,像一条在舞动的金鱼,好看极了。
“下水试试”,在教练的鼓励下我再次壮起胆子下水,“哎呀!”进了水后,我的手脚努力像青蛙一样开始划动,闭着眼睛不敢向前看,鼻子屏住呼吸,只管划水,觉得身子慢慢开始向上浮了。后来我历尽千辛万苦,终于学会了蹬。很快我又学会了水中呼吸,如此来回几次,我可以在水里自由游动了,我知道我终于学会了游泳!
我第一次学游泳,历尽千辛万苦,但很高兴,因为自己又学会新本领。
学游泳小学三年级作文4
在这烈日炎炎的夏天,什么运动是最解暑的呢?不用说,当然是游泳了。可是我还不会游泳。怎么办?于是,爸爸带我到际都游泳池学游泳。
来到游泳池,只见一片清澈的池水荡漾着,而水中的人们正嬉戏玩耍。我迫不及待地穿上游泳裤。呵呵,看起来还有几分阳刚之气呢。不等爸爸换完裤子,我便从浅水区下了水。
嗬,水好凉呀,一下水浑身的暑气顿时烟消云散;水好清呀,在水中还能照见自己的影子......
爸爸下了水,开始教我学游泳,先教我潜水:深呼吸、把头漫入水内。当我把头漫入水内时,耳边传来嗡嗡的响声,微微睁眼一看,还能看见池内人游泳的姿势呢!
学会了潜水,下一步就是学蛙泳喽。爸爸先示范了一便:手划、脚踢、身体放平、前进、再换气。在这过程中,我发现身体会不由自主地浮上水面。这是为什么呢?
我疑惑不解的询问爸爸。原来这叫做水的浮力:水对物体向上和向下的压力差就是水对物体的浮力。浮力总是竖直向上的。哦,原来游泳还有这么多的学问呢!懂得了水的特性,学游泳也就轻松多了。瞧,我可以自由自在来回游了呢!
经过几个小时的努力,我终于可以轻松自如地来会游了。在这个酷热的夏天,我还要游泳、游泳......
学游泳小学三年级作文5
我游泳已经游了很久了,去的时候每次都套个游泳圈在游。今天,我做出重大决定——学游泳。
我慢慢抛开游泳圈,扶着池壁站在池边。还没等我叹气,爸爸遍以迅雷不及掩耳盗铃儿响当当之势,用强有力的双手抓住我的肩膀把我狠狠的安进水里。由于我没来得及反应,导致鼻孔、嘴巴进了N多的水。爸爸在一旁不仅没安慰我,反倒以严厉的口气说:“连游泳最基本的憋气都不会,谈何学游泳啊!”我只得反复练习憋气。
经过反复练习之后,我已经可以十分灵活地憋气了。
爸爸把我带到深水区,叫我在水中憋气时同时有节奏的划动四肢。可能由于害怕、紧张的缘故,我一等爸爸放手,就乱扑乱腾,气也没憋住,弄得自己喝饱了水。
我没有泄气,自己主动地离开爸爸,自己在水中游。可没过一会儿,就连忙抓住爸爸,爬上来。
终于一次,我克服了重重心理,跳下了水。我马上憋住了气,同时像套了游泳圈一样,一前一后的划动四肢。就这样一游一游地游……在不知不觉中,游到了对面的池壁。
我欣喜若狂,还没来得及喘气,就哈哈大笑。爸爸也游了过来,对我笑眯眯地说:“very good!”
哈!我终于会潜泳了!虽然我会潜游了,但还要努力。游泳不仅锻炼了我的身体,还让我明白了一个道理——坚持就是胜利!
学游泳小学三年级作文6
今天闲来无事,打开记忆的相册,里面游泳的照片,让我又想起了学游泳时的一点一滴。
小时候,一听要去游泳,我就会兴高采烈去拿救生圈,游泳衣,迫不及待的坐上车,催促着爸爸快点启动车子。一到泳池,就迅速的换完衣服,连救生圈也不记得拿,就急匆勿地往水池跳,在一旁的爸爸可吓坏了,随即以迅雷不及掩耳的速度把我从泳池中托了起来,我被扎实地呛了一口凉凉的池水后,飞舞着双手仍要下水池嬉水!
在读三年级时,爸爸说要把游泳的本领学好,不要只知道在水池中玩水,要学会游泳的技巧。这一来真的,就要每天坚持去练习,严格的操练,长时间的在泳池中划来划去,慢慢的,我就厌倦了在水池中游来游去,也不能体会到小时候那样的乐趣了!
我勉强游了几次,后来实在不想再这么练习了,一想起水和教练,我的心里就犯愁,这个时候,爸爸告诉我,要真正学会一项本领,是要经过艰苦的训练和顽强的毅力才能把本领学到手,教我不要退缩,要坚强,长大后才能有所作为。
第二天,妈妈又把我送到了游泳馆,我虽然很不情愿,但一想起爸爸的话,我便“扑通”一声兴趣盎然跳进了水里,欢快地在泳池中蹬着腿,耳边回想起教练教我的一招一式,非常认真的练习起来,并不知疲倦的划了好几个回合。过了那么两周,我就非常熟练的掌握了蛙泳的基本要领。
通过这次认真学习游泳,让我明白了:成长中的道路没有一帆风顺的,只有遇上失败才能走上成功之路。虽然暂时的付出和努力很艰辛,但它是成功的基础。我们面对失败与挫折时,只要勇于去尝试,去克服,学会坚持,就一定能有所收获。