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制定暑假关键任务清单

暑假的时间看似很长,如果不善加利用,不知不觉就过去了。所以在假期之初,一定要和孩子一起商量好,这个假期有哪些事是一定要做的,这样才不会虚度时光。

建议家长让孩子把想做的、应该做的事情全都列出来,按照重要性和紧急程度排一下优先级,将优先级最高的3-4件事作为假期的关键任务,优先完成。

以下这6 件事都很有意义,建议家长在与孩子确定关键任务时参考:

1. 完成暑假作业

学校布置的暑假作业是孩子假期必须完成的任务,建议每天都安排一点时间,细水长流地完成作业。一定要避免假期前半段过于放松,开学前只能突击完成。

2. 户外活动

健康的体魄是孩子一生的财富。暑假期间,别让孩子成了“家里蹲”,建议每天至少安排1小时左右时间,由家长带着孩子,或者让孩子与同龄人一起,适当锻炼身体。户外活动一定要注意安全,不要去河边等危险的地方,同时也要遵循防疫要求,避免去人群聚集的地方。

3. 学英语

坚持让孩子每天学 30 分钟英语,背单词,读课文,练习听力、口语,可以促进良好语感的养成。

4.练字

建议家长给孩子选择一套合适的字帖,每天坚持练字半个小时。

5. 发展兴趣爱好

孩子自己感兴趣又有意义的事情,平时总没空,暑假可以多花些时间去做,如音乐、美术、舞蹈、书法、摄影等,发展一技之长,可以终身受益。

6. 做家务

暑假期间,建议家长有意识地引导孩子做一些力所能及的家务活,例如打扫卫生、做饭、整理衣物,锻炼孩子的独立生活能力,增强孩子的责任心。

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制定阅读计划

阅读能力是学习能力的基础,爱阅读的孩子成绩不会差。通过阅读,可以开发孩子的聪明才智,开拓视野,增长见识,培养良好的道德品质,对于孩子学习兴趣的发展和学习成绩的提高有着不可替代的作用。

趁暑假,引导孩子们放下手机,爱上阅读,是一件可以令他们受益终身的大事。

建议家长与孩子一起制定一份科学、合理的阅读计划。可以让孩子们根据个人情况,自行选择每天阅读的时间段、阅读书目和进度目标,循序渐进。

阅读计划一旦制定,就要坚定地执行到底,切忌“三天打鱼,两天晒网”。因为习惯的培养,就是不断地重复。

暑假孩子学习压力相对较轻,可以有大段的时间用来阅读。每天安排固定的阅读时间,有助于帮助孩子养成稳定的阅读习惯。

每天读完书,家长可以让孩子做个小记录,也可以鼓励孩子写读后感,与家长分享交流,或以其他形式体现阅读成果,并给予适当奖励。这样坚持下去,等到假期结束,一定可以帮助孩子培养出终身受益的好习惯。

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制定每天的作息时间表

暑假期间,为了保证孩子日常作息规律,建议家长每天晚上和孩子一起制定第二天的作息时间表,尽量和上学时的作息接近,这样假期结束时就不需要花太多时间重新调整了。每晚写好作息时间表后贴在墙上,第二天认真执行。

作息时间表可参考下面的格式,具体内容根据每天的实际情况制定:

X月X日作息时间表

7:00 起床、洗漱、吃早饭

7:30-8:00晨读,可以背诗词,学英语

8:00-11:00写作业,中途累了可以短暂休息

11:00-14:30 吃午饭,看电视,午休

14:30-16:00读书,练字

16:00-18:00自由活动,干自己感兴趣的事

18:00-19:00 吃晚饭,帮爸妈做家务

19:00-20:00户外活动

20:00-21:00 和爸妈聊天,看电视

21:00 洗漱、睡觉

家长和孩子在制定每天的日常作息表时,最好确定一下当天最重要的事是什么。如果出现临时情况需要调整,首先要确保做完最重要的事。

制定时间规划和作息表的时候,家长一定要与孩子充分协商,不能把自己的想法强加孩子,否则就起不到帮助孩子提升时间管理能力的目的。孩子一旦脱离了家长的监视,就原形毕露。

假期最该养成的6大好习惯

有人说:人与人之间的差距,就是习惯的差距。

确实,习惯的力量是一种顽强而有巨大的力量,一旦形成,不花十倍百倍的力气将很难改变。

暑假是培养孩子习惯的最好时期,家长一定要充分利用这段时间。

第一、独立作业,及时检查的习惯

作业要独立认真完成,作业完成后要检查,看看有没有遗漏的部分。

第二、全神贯注,心无旁骛的习惯

做事学习切忌三分钟热度,要专注,不要受周围环境的影响。

第三、适当预习,全面复习的习惯

引导孩子对新教材进行适当预习,对相关内容进行略读,对之前学习的内容进行全面复习。

第四、整理错题,总结归纳的习惯

把上学期做过的试题以及试卷花个时间整理一遍,对做错的题目重新再做一遍,直到真正弄懂,最后对做题思路进行提炼,进行归纳总结。

第五、课外阅读,坚持练字的习惯

暑假是进行课外阅读和练字的最佳时期,每天固定花一个小时左右的时间进行课外阅读,以及花半个小时左右的时间坚持练字,长期坚持下去,会看到效果的。

第六、规律作息、坚持运动的习惯

规律的作息会让孩子有足够的睡眠和充沛的精力,是让孩子一生受益的好习惯。除此之外,暑假期间,运动不能少,虽然夏季炎热不愿出门,但适当的运动量是必需的。

良好的习惯,是人生的起步。暑假期间,家长多费点心,孩子会给你一个巨大的惊喜。

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